6 إرشادات صحية للحجاج المرضى قبل أداء مناسك الحج
أوضحت مستشفى الملك عبدالعزيز في مكة وجود 6 إرشادات صحية مهمة على الحجاج المرضى اتباعها قبل أداء مناسك الحج.
وقالت المستشفى على حسابها في تويتر، أن الإرشادات الصحية الخاصة بالحجاج المرضى قبل مناسك الحج هي:
إقرأ ايضاً:طريقة تنظيم الواجبات المنزلية على منصة مدرستيأفضل لاونج في الرياض لعشاق الأجواء الاستثنائية
استشارة الطبيب، والتأكد من أن المرض لا يمنعه من أداء مناسك الحج.
التأكد من أخذ كمية وفيرة من الأدوية الخاصة بالحاج للضرورة.
أخذ كافة التحصينات الضرورية.
أخذ تقرير يشرح حالة الحاج المرضية بالتفصيل والأوية التي يستخدمها.
عدم استخدام المصعد واستخدام الدرج لتهيئة الجسم لبذل مجهود.
تمرين الجسم على الحركة بمعدل 150 دقيقة أسبوعيًا.
اقرأ ايضاً