هل هناك نوع من الشاي يخفض الوزن ومستويات السكر؟ | يوضح الخبراء فوائد تناول هذا النوع!!
أشار بعض الخبراء أن شاي القرفة من ضمن المشروبات المنتشرة في فصل الشتاء، وله الكثير من الفوائد الصحية، والتي منها خفض الوزن ومستويات السكر في الدم.
أوضح الخبراء بعض الفوائد الصحية لتناول شاي القرفة، وهي تتمثل في كونه غني بمضادات الأكسدة، ويساهم في محاربة الجذور الحرة في الجسم المسؤول عن تلف الخلايا.
إقرأ ايضاً:معنى اسم لانا بجميع اللغات وحكم التسمية به في الدين الإسلاميمعنى اسم لارا وحكم تسميته في الإسلامالتخصصات المطلوبة في شركة أرامكو السعوديةمتى ينتهي فصل الصيف؟! الزعاق يعلن رسميًا موعد دخول فصل الشتاء
بالإضافة إلى أن القرفة مليئة بالمركبات التي تساعد على الحد من مقاومة الأنسولين، وتسهيل عملية نقل السكر من مجرى الدم إلى الأنسجة، ويساهم في تكسير الكربوهيدرات مما يمنع ارتفاع مستويات السكر في الدم.
قامت إحدى الدراسات البريطانية بتوضيح أن الاستهلاك المنتظم للقرفة يعمل على إنقاص وخفض الوزن، ولكن على الفرد الحذر بخصوص الكمية التي يتم استهلاكها.
تحتوي القرفة على خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن أن تساعد في الحد من الالتهاب الذي يُعتقد أنه السبب الجذري للكثير من الأمراض المرتبطة بالقلب.
- سعر تذكرة الباخرة من جدة إلى سواكن إلكترونيًا 1446 وخطوات حجز التذكرة
- أفضل مولات المدينة المنورة التي تستحق الزيارة
- مورينيو يغازل أندية الدوري السعودي.. تصريح مفاجئ من سبيشيال وان عن التدريب في روشن
- كنت سأذهب إلى طبيب نفسي بسبب النصر السعودي!! المدير التنفيذي الأسبق للنصر يكشف ويصرح
- تداول السعودية تعلن | فتح باب التقديم والتسجيل في برامج التطوير المنتهية بالتوظيف والشروط