في العام الجديد | تعرف على "روشتة" البداية الجديدة بالشغف والإيجابية والحماس

تعرف على
كتب بواسطة: سوسن البازل | نشر في  twitter

نشر تجمع الرياض الصحي الأول بالمملكة العربية السعودية مجموعة من الإرشادات التوعوية عبر الإنفو جراف المعلوماتي صباح اليوم الأحد بمناسبة العام الهجري الجديد 1446.

فقد حث التجمع على أهمية وضع خطة مدروسة وأهداف على أرض الواقع تقبل التحقق وذلك للدخول في عام جديد بالقدر الكافي من الإيجابية والحماس، مع وضع خطط تتناسب مع الجدول الزمني اليومي للفرد والوضع النفسي والصحي وكذلك المادي.
إقرأ ايضاً:التأمينات الاجتماعية توضح تفاصيل تسجيل الأجر ومنحة الزواجفرصة تدريب وتوظيف مميزة في المعهد السعودي للإلكترونيات والأجهزة المنزلية لحملة الثانويةرواتب مميزة.. الهيئة الملكية بالجبيل وينبع تعلن عن وظائف خالية لحملة البكالوريوس فأعلى.. شركة خدمات الملاحة الجوية السعودية تعلن عن وظائف خالية 

كذلك شدد التجمع على ضرورة التخطيط بحكمة وواقعية للروتين اليومي والأسبوعي والشهري، والابتعاد عن أسباب الإحباط والتشاؤم.

وفي النهاية أكد على ضرورة ممارسة نمط حياة داعم يعتمد على الغذاء الصحي والرياضة والعلاقات الاجتماعية الإيجابية التي تساعد على تحقيق مستقبل مزدهر.

اقرأ ايضاً
الرئيسية | اتصل بنا | سياسة الخصوصية | X